31.3.10

Paskah vs Jumat Agung : Orang Kristen mau Enaknya saja...?

Tahun ini, 2010, entah perayaan Paskah ke berapa dalam hidup Anda? Yang pasti, dalam kehidupan saya, ini sudah lebih dari 30 deretan perayaan Paskah. Sebuah perayaan kebangkitan Yesus dari kematian. Yesus yang adalah Tuhan dan Juruselamat, berkuasa mengalahkan maut, bangkit dan naik ke surga, duduk di sebelah kanan Allah Bapa, dan akan datang dari sana, untuk menghakimi orang yang hidup dan yang mati. Setidaknya demikian sekelumit pengakuan iman percaya saya. Entah bagaimana iman percaya Anda terucap?
Tahun ini, 2010, kembali pertanyaan besar muncul dalam benak saya: Mengapa kok hanya Paskah yang dirayakan atau diperingati? Mengapa kok institusi keagamaan Kristen sering kali hanya mengeluarkan Pesan Paskah? Lalu kemana perginya Pesan Jumat Agung?
* * *

Pesan Paskah Persekutuan Gereja-gereja di Indonesia Tahun 2010

“ PELIHARALAH KASIH PERSAUDARAAN ” (Ibrani 13 : 1)

Kepada Umat Kristiani Indonesia di manapun berada.
Salam Sejahtera!

Kita patut melantunkan pujian dan madah syukur bagi Allah karena Dia memungkinkan kita, umat Kristiani di Indonesia bahkan di seluruh dunia merayakan Hari Raya Paskah, Hari Kebangkitan Tuhan Yesus dari antara orang mati. Perayaan Paskah adalah perayaan yang sangat penting bagi kita karena melalui perayaan ini kita diingatkan bahwa Yesus yang kita imani sebagai Tuhan dan Juruselamat adalah Tuhan yang Hidup. Dia berkuasa

29.3.10

Ekstrak Melon Bantu Cegah Obesitas

Obesitas dan kelebihan berat badan dapat didefinisikan sebagai kelainan atau kelebihan akumulasi lemak yang dapat mengganggu kesehatan. Demikian WHO yang mengkategorikan kelebihan berat badan jika Body Mass Index atau BMI antar 25 dan 30. Jika BMI lebih dari 30 maka, kategori yang tersebut disebut Obesitas. Dan menurut WHO juga, Prevalensi obesitas secara global meningkat baik di negara maju ataupun berkembang. Namun demikian, kondisi seperti ini bisa diatasi dengan dihasilkannya sebuah studi yang menyebutkan bahwa suplemen antioksidan bermanfaat dalam terapi obesitas yang dikaitkan dengan kondisi stres oksidatif.

Makanan Yang Patut Dihindari oleh Ibu Menyusui

Inilah beberapa cara yang dapat diperhatikan bahkan juga dapat diikuti oleh Anda, para Ibu Menyusui. Produksi dalam susu dalam tubuh bagi bayi Anda tentunya ditentukan juga oleh kandungan yang zat makanan dari makanan yang kita santap. Nah inilah beberapa makanan dan juga

24.3.10

Jika Aku Seorang Presiden Republik Indonesia...

Ya, jika aku seorang Presiden Republik Indonesia...
Aku memiliki banyak waktu buat turun ke bawah alias turba, dengan modus penyamaran yang canggih. Sehingga aku tidak dikenali oleh orang-orang di luar istana, bahkan isteriku pun pangling sesaat. Dan tentunya, pengamanan 'melekat' dari para pengawalku yang sudah sangat terlatih untuk tidak diketahui secara kasat mata.
Aku akan berkunjung ke pelosok daerah. Ya walaupun pembantuku sudah sering ke sana, tapi saya merasa tidak ada salahnya saya pun memeriksa ulang kondisi di sana.

22.3.10

Mata Airmu, Air Mataku...

“Oom, nanti kalau sudah habis, botolnya jangan dibuang ya...”, ujar seorang anak kecil yang sekonyong-konyong mendekati saya saat tengah menikmati sebotol air mineral dalam kemasan (AMDK). Sebut saja nama anak itu, Anwar.
“Lho, memangnya ini buat apa?”, kata saya sambil menimbang-nimbang botol yang masih masih berisi setengah air mineral itu.

“Lumayan oom, bisa jadi uang...”, jawab Anwar sambil tersenyum kecil.

Hari Air Sedunia : Air Ciliwungku Malang...

Selamat Hari Air Sedunia ke-18!!! yang jatuh pada tanggal 22 Maret 2010)

Beberapa waktu lalu, saya menyempatkan diri menelusuri sebuah sungai yang sudah sangat populer. Ya apa lagi kalau bukan sungai Ciliwung. Sungai yang membentang melalui 2 provinsi dan setiap tahun selalu mendapat tudingan sebagai 'si pengirim banjir' buat warga Jakarta. Diiringi canda tawa bersama sejumlah rekan yang peduli terhadap lingkungan, saya pun menjadi saksi ke sekian atas 'penyakit' yang diderita sungai Ciliwung (selain seorang rekan seperjalanan saya yang memang baru pertama kali menelusuri Ciliwung)

Ujian Nasional: Habis itu, Apa? (Bekerja? Belum Tentu!?)

Pada tanggal 22 Maret 2010, sebuah kegiatan jawab menjawab soal kembali digelar di dunia pendidikan menengah atas Indonesia. Sekitar 129.085 murid menengah atas berikhtiar mengerjakan soal-soal ujian sebisa mungkin dengan jujur. Ratusan murid itu terbagi menjadi siswa SMA sebanyak 59.775 anak, Madrasah Aliyah 4681 murid, SMA Luar Biasa ada 53 orang, dan SMK sebanyak 64.576 murid. Kegiatan itu bernama Ujian Nasional atau disingkat UN.

18.3.10

Memulihkan Pembuluh darah Perokok

Sebuah hasil penelitian yang di lakukan University Of Wisconsins menyebutkan bahwa, fungsi pembuluh darah akan pulih dengan cepat begitu seorang perokok mau menghentikan kebiasaan merokoknya. Dan tentunya hal tersebut akan berdampak pengurangan risiko serangan jantung. Dengan melibatkan lebih dari 1.500 partisipan yang menghentikan kebiasaan merokok selama sebelum, hingga selama satu tahun lamanya, peneliti menggunakan ultrasound untuk mengukur flow-mediated dilation atau FMD pasien, yaitu pengukur kesehatan brachial artery, pembuluh nadi utama bagian atas lengan.

Beberapa Hal untuk Hidup Bugar secara Sehat

Pola laku dan pola hidup seseorang dapat mencerminkan nilai kesehatan yang dihasilkan oleh seseorang dalam kehidupannya. Kesegaran dan kebugaran yang memancar dari dalam tubuh seseorang sangat dapat menggambarkan bagaimana pola hidup dan pola laku sehat yang dijalankannya. Dan hal ini, bukan menjadi hal yang tidak dapat digapai. Nah bagaimana cara menggapainya? ini ada beberapa hal yang dapat kita jalankan dalam hidup ini.

17.3.10

Beberapa Saran Tidur Sehat

Sel-sel tubuh kita yang bekerja sepanjang hari, dari jam ke jam, sangat membutuhkan istirahat agar bisa kembali lagi berfungsi optimal. dalam situs Inspirasi Hidup Sehat, David Simon, MD yang adalah Direktur Medis The Chopra Center di Carlsbad, California, USA, menyatakan bahwa, tidur nyenyak adalah dasar yang kuat untuk kesehatan mental dan fisik. Namun demikian, jutaan orang di muka bumi ini, masih saja menderita insomnia. Kondisi ini sebenarnya sangat mencuatkan keadaan tubuh yang kelelahan, kurang awas mental, dan juga lemah secara fisik. Oleh sebab itu, untuk menikmati tidur nyenyak, kita bisa mengikuti beberapa tips di bawah ini:

16.3.10

Masih ada Pelarangan Buku di era Reformasi Indonesia

Di masa Kolonial Belanda tahun 1913 Ki Hadjar Dewantoro, pernah dibuang ke negeri Belanda, lantaran menerbitkan buku tipis yang mengkritisi Pemerintah Hindia Belanda, saat ingin merayakan 100 tahun Kemerdekaan Belanda atas penjajahan Prancis di wilayah Hindia Belanda. Tulisan dalam buku Ki Hadjar Dewantoro melihat suatu hal yang ironis, bila Pemerintah Belanda merayakan Kemerdekaan diatas tanah yang dijajahnya. Itulah pemikiran berseberangan dari seorang bangsa jajahan dengan penguasa yang menjajahnya. Dan pemikiran yang berseberangan tersebut dapat dimaklumi, bila kita menyadari bahwa pemikiran bangsa Indonesia berbeda dengan pemikiran bangsa Belanda yang menjajah saat itu. Namun ternyata hal-hal pelarangan pemikiran yang dialami Ki Hadjar Dewantoro saat negeri ini terjajah, juga dialami bangsa ini lagi, di masa kemerdekaan.

12.3.10

Mau Apa sih Staf Khusus itu?

Beberapa waktu lalu, seiring dengan gencarnya pemberitaan kasus Bank Century, tersiar kabar pergerakan politik para staf khusus presiden. Mulai dari kunjungan politik ke sejumlah tokoh, diantaranya Amien Rais, Syafii Maarif, hingga Akbar Tanjung. Bahkan kini, mereka pun dikabarkan tengah mengatur jadual kunjungan politik ke Megawati Soekarnoputri. Mau apa sih staf khusus presiden itu? Bertemu dengan para tokoh yang lekat dengan dunia politik nasional, di tengah gunjang-ganjing kasus hukum yang bernuansa politik, digoreng di Senayan.

11.3.10

Generasi Penerus Bangsa Terancam Tak Kebal Penyakit (?)

Judul di atas mewakili sekian banyak hal yang bakal menimpa generasi penerus bangsa (baca: bayi-bayi Indonesia). Betapa tidak? Hingga kini hanya 30% ibu Indonesia menyusui bayi mereka secara eksklusif, yaitu selama 4 sampai 6 bulan. Ini memprihatinkan, ujar Mia Sutanto, Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia. Pasalnya, hanya dengan memberikan Air Susu Ibu alias ASI secara eksklusif, si jabang bayi akan bertumbuh kembang maksimal juga daya tahan tubuhnya pun meningkat. Ini diperkuat dengan seruan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) bahwa kolostrum dalam ASI yang dihasilkan beberapa hari menjelang kelahiran hingga 4-5 hari pasca melahirkan, kaya akan protein dan mineral untuk membantu merangsang kekebalan tubuh bayi.

Dari berbagai sumber, saya merumuskan sejumlah manfaat ASI bagi bayi, sebagai berikut:

10.3.10

Kabar Baik itu Akhirnya Datang, walau Telat...

Seumpama sebuah rumah tangga (institusi terkecil di masyarakat), bila sang ayah mendapat promosi jabatan, maka sejatinya sang ibu dan anak-anaknya adalah 'ring 1' yang mesti dapat informasi tersebut. Lalu, bila seorang istri diidentifikasi hamil misalnya, seharusnya sang suami adalah orang pertama yang mesti mengetahui kabar baik itu. Tapi bagaimana kalau justru yang tahu lebih dulu kalau sang bapak dipromosikan adalah tetangga sebelah? Lalu bagaimana pula kalau justru kawan seorang suami ujug-ujug menyampaikan, kalau istrinya hamil? Wah, bisa-bisa muncul gesekan ketersinggungan sana sini akibat 'kesalahan' tersebut...

Preman dan Kota Jakarta : Sepakat untuk Bikin Jakarta Ruwet...

Sebuah kota sejatinya adalah sebuah kawasan terpadu yang membuat para penghuni dan orang yang datang merasa nyaman dan terfasilitasi dengan baik. Selain itu, menurut Prof. Drs. R. Bintarto, kota adalah suatu sistem jaringan kehidupan manusia dengan kepadatan penduduk yang tinggi, strata sosial ekonomi yang heterogen, dan corak kehidupan yang materialistik. Secara umum, pengertian tersebut dapat diartikan sebuah kota berarti kawasan yang penuh dengan manusia yang berasal dari beragam latar belakang, dan perilaku yang dinyatakan sebagian besar mengacu pada hal-hal yang materialistik (karena kota cenderung diidentikkan dengan 'uang' dan 'kemewahan'

9.3.10

Selamat Hari Perempuan Internasional: 8 Maret 2010 : Air Mata bukan Hak Eksklusif Perempuan

Bagi saya, air mata perempuan adalah sebuah kekuatan yang maha dahsyat. Dengan air mata, seorang perempuan menjadi kuat (tidak jatuh tersungkur) menanggung permasalahan hidup. Dengan air mata pula, seorang perempuan menjadi kuat (tidak menjadi sombong) saat ia memperoleh kebahagiaan, baik itu prestasi maupun rizki lainnya. Air mata pun bisa menjadi 'senjata' yang mematikan. Coba ingat, ada banyak oknum perempuan (bahkan laki-laki) menggunakan air mata sebagai senjata untuk memperoleh sesuatu. Yang ini tentunya sudah menjadi hal yang mahfum sejak kecil, saat kita (entah perempuan, entah laki-laki) merengek minta dibelikan sesuatu oleh orang tua kita. Hingga kini air mata pun sering dijadikan kamuflase untuk menutupi perihal yang sesungguhnya, coba ingat kapan pertama kali kita menyebut ungkapan 'air mata buaya'...

Hari Perempuan Internasional 8 Maret 2010 : Siapa yang Peduli Perempuan?

Perempuan adalah salah satu jenis ciptaan Tuhan. Yang bersemayam di bumi ini bersama-sama dengan jenis ciptaan Sang Khalik lainnya, yang disebut laki-laki. Keduanya, baik perempuan dan laki-laki, disebut manusia, manusia yang diberikan amanat Sang Khalik untuk menguasai, menatalaksana /mengelola, dan melestarikan bumi serta isinya. Manusia yang disebut begitu sangat indah di mata Penciptanya.
Namun kini apa dan bagaimana yang terjadi terhadap manusia yang disebut perempuan itu? Yang terjadi apa adalah posisi perempuan yang diletakkan di bawah laki-laki.