KONSTANTIN: 10 Tips Mengurangi Bayi Menyusui di Malam Hari.

12.7.10

10 Tips Mengurangi Bayi Menyusui di Malam Hari.

Rasa lelah, ngantuk, dan kurang tenaga, gampang pusing, dan mual para ibu pekerja yang sedang menyusui tentu sangat mengganggu kesehatan bahkan juga hasil karya di tempat kerja. Dan saat ini kami ingin memberikan 10 Tips Mengurangi Bayi Menyusui di Malam Hari. Kita akan simak bersama-sama;

Kenyangkan bayi saat menyusui di siang dan sore menjelang malam hari untuk membuat bayi Anda lebih sering memintanya di siang hari atau sore hari agar kebutuhan untuk menyusu di malam dapat berkurang perlahan demi perlahan.
Sering menggendong bayi dari orang-orang terdekat selain ibu pada siang hari, adalah cara mendapat keletihan bayi yang tentunya berharap untuk memperoleh rasa istirahat lebih banyak di malam hari.
Membangunkan bayi yang tertidur di sore dan siang hari, adalah juga cara yang tepat untuk memunculkan letih dan lapar bayi di siang dan sore hari menjelang malam. Hingga malam akan dijadikan waktu istirahatnya yang panjang.
Berikan jari Anda saat bayi meminta susu di malam hari ditengah lelap tidurnya. Hal ini bertujuan untuk melepas ketergantungannya secara perlahan. Bayi yang tidak menemukan puting susu akan segera teridur.
Bentuklah pola menyusui di siang hari dan tidur di malam hari, dengan sedikit pemaksaan. Misalnya mengatur cahaya yang redup di kamar, agar bayi menangkap tanda bahwa suasana repu berarti saatnya tidur.
Peran ayah yang meluangkan waktu di malam hari, bisa di coba di malam hari libur kerja. Seorang Ayah bisa mengambil alih untuk menimang bayi saat menangis di malam hari, dapat mengurangi beban ibu menyusui.
Buatlah bertahap untuk menambah jarak tidur Anda dengan bayi. Hal ini akan mengurangi intensitas bayi untuk menyusui. Letakan bayi Anda dapat menidurkan bayi di box bayi. Jika bayi menangis, Anda bisa mengambilnya dan mengembalikan nya setelah menyusui.
Untuk bayi usia 20 bulanan, secara tegas, bukan keras tapi lembut, bisa mengatakan untuk tidak menyusui di malam ini. Karena malam waktunya tidur. Lagi-lagi sampaikan dengan lembut dan penuh kasih hingga tidak terkesan sebagai penolakan.
Bila bayi tetap ingin menyusui, berikanlah, lalu pindahkan di ruang lain bersama ayahnya. Hal ini akan mengurangi intensitasnya menyusu bayi jika ASI tidak selalu tersedia.
Amati perubahan pada bayi. Jika tidak banyak perubahan sikap maka, Anda dapat melanjutkannya. Namun justeru terjadi kesan menjauhnya anak, Anda dapat memperambat irama penerapan tips tadi.

Demikian tips sehat untuk ibu menyusui yang harus beraktifitas rutin di siang hari. Selamat mencoba! ath/konstantin

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.

Ungkapan Singkat

Mengucapkan kebaikan, jauh lebih mudah ketimbang melakukannya. Namun senyuman melebihi dari jutaan ucapan kebaikan.

Kenyaman hidup dalam komunitas, adalah kerugian saat hidup bermasyarakat. Bagai petualang yang hanya ingin bertualang dengan kelompoknya petualangnya saja

Bersyukur kala nafas masih berhembus. Itu atu tanda melekatnya kasih setia Tuhan, memberi waktu kita kembali padaNya

Hamba yang baik melakukan yang seharusnya dilakukan hamba lainnya, tanpa keluhan pun perhitungan

Memang bukan memberi kelimpahan atau kekurangan... tapi mencukupkan yang kita butuhkan... Selamat beribadah dengan bersyukur atas kecukupan yang Tuhan berikan

Bila ingin perjuangkan kebenaran, perjuangkanlah demi keyakinan bukan keinginan. Kebenaran ada pada setiap keyakinan bukan setiap keinginan.

Segala kerusakan hanya dapat diperbaiki ahlinya. Jadi bila kendaraan rusak, bawalah ke bengkel. Bila akhlak rusak, bawalah kepada Tuhan, bukan hamba Tuhan.

Kita takkan sanggup menampik dosa. Apapun emblem kehidupan yang kita sandang, kekuatan pun kemampuan kita terbatas. Jadi bawalah dosa pada Pemilik Kehidupan ini.

Kedekatan hubungan, membentuk perangai yang sama.
Itulah mengapa, kedekatan manusia dengan ajaran moral, membentuk perangai hidupnya.

Jika anda ingin menambahkan kirim ke e-mail admin :
tricitra@gmail.com

Ungkapan Singkat

Bersyukur adalah cara tepat mengatasi segala kekurangan. Bersyukurlah untuk suka duka yang Tuhan sediakan setiap hari

Suka cita mengatasi duka, sukacita kucilkan dendam. Penguasaan diri enyahkan kebodohan

Setiap pribadi berpotensi menginspirasi lingkungan kehidupannya sendiri. Tapi merasa benar itu, adalah salah besar

Hidup yang baik bukan hanya ucapan baik yang tanpa perbuatan baik. Namun melakukan kebaikan untuk menghadirkan kebaikan hati Tuhan adalah sia-sia.

Yang menyatakan kelebihan, tengah menggelar kekhawatiran. Kejujuran tak akan menghasilkan kekhawatiran...

Tuhan memberikan dan mengambil milik Nya. Lakukan kebaikan Illahi, tanpa harapan insani...

Kebaikan tak terukur hati dari sekedar ucapan. Tapi perlakuan baik mampu menggugah hati, lebih dari ungkapan kata-kata bijak...

Kehancuran bumi diawali dari anggapan, bahwa bumi ada hanya untuk memenuhi kebutuhan manusia, bukan untuk mengelola ciptaan Sang Pencipta.

Kepunahan Flora pun Fauna di muka bumi, akan terus berlangsung selama bumi dianggap tercipta hanya untuk manusia dan bukan untuk kemuliaan Pencipta.

Rutinitas yg baik setiap hari adalah ibadah. Namun ibadah yg baik adalah membiarkan ibadah orang lain bisa terlaksana.

Usaha mengelola hidup yang baik adalah dengan perbuatan nyata, bukan wacana, wacana dan wacana...

Kesadaran penyertaan Tuhan di tiap hembusan nafas, bukan hanya pada masa-masa sulit atau pun masa-masa kesukaan, perlu ditingkatkan.

Memikirkan suatu ajaran memang lebih mudah ketimbang memahami. Dan memahami ajaran akan lebih mudah ketimbang mengajarkan. Dan keduanya terasa sulit saat menjalankannya.

Mensyukuri nikmat Illahi akan lebih terasa nikmat saat orang lain juga menikmati kenikmatan rasa syukur itu. Inilah saatnya bersyukur untuk menikmati kebersamaan dari Sang Illahi

Kejujuran tak terukur lewat saat terlontar ucapan yang benar. Karena kejujuran hanya terukur saat hati mengungkap. Manusia selalu melihat paras, tapi Tuhan melihat hati.

Kesetiaan dalam hidup harus lebih nyata. Sekalipun memang kesetiaan pada sesama tak senikmat pada harta. Dan kesetiaan pada Yang Kuasa tak semudah pada sesama.

Pengharapan adalah gambaran kedepan yang harus digapai dalam kehidupan. Saling menyayangi dan menghormati adalah kiat manjur menggapai pengharapan Illahi.

Yakin akan Kebenaran adalah anugerah Illahi yang pantas dibagikan. Keyakinan sejati, tidak teradopsi melalui ucapan ajaran, namun melalui ungkapan perbuatan.

Segala kebaikan berasal dari Tuhan. Jadi simpan kebanggaan karena kebaikan yang kita lakukan. Karena kebaikan itu ada, karena Tuhan memampukan kita melakukan kebaikan.

Kebaikan akan lebih mudah kita ucapkan bila kebaikan itu telah biasa kita lakukan.

Jika anda ingin menambahkan kirim ke e-mail admin :
tricitra@gmail.com

PRO-file

12.7.10

10 Tips Mengurangi Bayi Menyusui di Malam Hari.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar